🎶1 Stunde Auszeit mit Musik 🎶
🤸♀️Ganzkörpertraining – ohne Hüpfen, schonend für die inneren Organe
🧘🏻♀️Viel Stretching, Beweglichkeit, Ausdauer & Kräftigung
🪢 Für das Stretching gibt es Bänder
🏋🏻♀️Für das Krafttraining abnehmbare Gewichte (0,5 kg)
⚽Die Schule stellt Bälle zur Verfügung – alles kann genutzt werden!
📍Scheiblingkirchen – Turnsaal der Schule (Eingang beim Hallenbad)
🕖 Jeden Montag 19:00 – 20:00 Uhr
➡️Start: 10. November 2025
💰Teilnahmebetrag: 10€ pro Person/ pro Einheit
🧘🏻♀️Bitte bring deine eigene Matte mit!
Ich freue mich auf alle meine bisherigen Teilnehmer*innen – und natürlich auch auf neue Gesichter.
Herzlich Willkommen
🌸SUSI🌸